 Вокально-энергетическая практика (пение определенных звуков для вправления позвонков, расслабления органов и частей тела, психоэмоциональная коррекция, гармонизация тела, ауры и пространства…);

 Раскрытие голоса, постановка голоса (комплекс физических и дыхательных упражнений, позволяющий расслабить внутренний «рупор» от губ до промежности. Также несет сильный оздоровительный эффект);

 Силовое жонглирование мягкими мячами весом от 20 гр. до 32 кг (развитие координации, гармоничное развитие левого и правого полушария, релаксация, работа с осанкой, восстановление суставов рук, остановка диалога в голове…);

 Висцеральный самомассаж (массаж внутренних органов через переднюю стенку живота);

 Медитация (как способ духовного развития, как метод глубокого расслабления, как способ оздоровления, как способ нахождения выхода из ложных ситуаций и проблем);

 Ударно-динамический самомассаж (Самомассаж всего тела с помощью рук, ног, вспомогательных предметов. Техника позволяет проводить глубокий массаж костей и костного мозга);

 Статическая гимнастика (Это энергетическая практика, направленная на очистку энергетических каналов. Сочетает в себе статические позиции и дыхательные упражнения, что и создаёт мощный энергетический поток по энергетическим каналам)

!!!   Перезагрузка нервной системы(Древняя практика снимает энергетические болоки, спазмы, страхи, фобии, мании, дает мощный толчек духовному развитию, освобождает сознание, позволяет решить сложные задачи, найти выход из тяжелых ситуаций, восстанавливает силы, готовит к медитации тело и ум, нейтрализует негативные воспоминания)